习一边暗自联想,这套发力原理,跟自己从沙发慢悠悠起身,走到厨房拿零食几乎一模一样。
唯一区别,一个用来放松享受,一个用来打斗对抗。
连续训练一小时,手臂已经酸胀发麻,她却没有丝毫停歇。
又咬牙坚持半小时,开始练习腿部招式,低扫、正蹬、侧踹,每一脚都用尽全力狠狠砸向沙袋。
厚重沙袋剧烈晃动,沉闷撞击声响,在空旷仓库里不断回荡。
田恬在场边看得心惊胆战,小声对着沈诗语担忧说道:“她这哪里是训练,分明是在拼命。”
沈诗语抿了一口温热咖啡,语气淡然笃定:“不用管她,她心里自有分寸。撑不住的时候,自己自然会停下。没喊累,就说明身体还能承受。”
“你怎么这么确定?”
“我了解她,了解的程度,甚至比她自己还要深一点。”
整整三个小时高强度训练终于结束。
俞清野浑身脱力,直直躺在软垫上大口喘息,额头、鬓角、脖颈全是细密汗珠,湿透的衣料紧紧贴在身上。
郭师傅递过来一瓶矿泉水,由衷赞叹:“您很有打戏天赋,非常适合拍打戏。”
俞清野拧开瓶盖仰头大口喝水,轻轻摇头:“不是天赋好,全靠硬扛苦练。以前在青山村掰玉米,也是日复一日劳累,只不过那是漫长持久的慢累。打拳是瞬间爆发的快累。”
“农活是持久战,格斗是闪电战。累的形式不一样,本质都是不断挑战自己身体极限。”
郭师傅忍不住失笑:“那这么练,身体怕是熬不住?”
“快熬过去了。”俞清野轻轻摆手,“很快,就全都过去了。”
静静躺了几分钟缓过力气,她才缓缓撑起身子起身。双腿发软微微颤抖,膝盖阵阵发酸,可脸上却带着满满的成就感与满足。
傍晚回到酒店,舒舒服服洗完热水澡,俞清野浑身酸软无力,趴在床上一动不想动。
田恬端着一碗温热米粥走进房间。这不是酒店现成食物,是她特意借了酒店厨具,亲手慢慢熬煮的软糯稀饭。
俞清野撑起身子喝了一口,眼底一亮:“真好吃。”
“都累成这样还知道好吃,说明还没累到极致。”田恬无奈吐槽。
俞清野认真说道:“就算累透了,也要吃得舒服。吃得不好,只会觉得更加疲惫难熬。”
田恬无言以对,默默收好碗筷走出房间。
休整过
…。。本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。
Copyright © 2020 菩提书屋 All Rights Reserved.kk