更有不少专业的健身、户外极限运动博主刷到视频,一眼就看出了门道,专门出分析视频解读——
“这个高空探险项目的搭建非常专业,步道宽窄、落差高度、攀爬点位设计全都是经过精准计算的,全程走下来,能调动核心、肩背、腿部、臀部几乎全身所有肌群,发力感非常均匀,减脂塑形效果比普通有氧运动强太多。
虽然刚刚苗教练说她要减肥应该是开玩笑的,但是这个确实可以达到减肥的效果。”
一夜之间,这条视频冲上平台热榜,还没正式开放的高空探险项目,就已经提前火遍了全网,无数网友就等着建好之后第一时间来打卡体体验!
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