水流冲刷着不锈钢水池底,水花在池壁上溅起。
林易双手悬空,手掌微屈,指尖朝上。
他用手肘压下洗手液的压杆。
透明的皂液落在掌心。
双手合十,掌心相对搓揉,泡沫迅速丰富起来。
“掌心对手背,沿指缝搓擦。”潘晓站在旁边,手里握着秒表,声音平稳。
林易右手覆在左手手背,十指交叉,用力往返搓动,肥皂液滑腻的触感在指缝间游走。
换手。
左手覆在右手手背。
重复动作。
“掌心相对,双手交叉沿指缝搓擦。”潘晓看着表格。
林易手腕翻转,双掌贴合,手指再次交叉,摩擦指蹼。
“弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦。”
林易右手握拳,指背贴在左手掌心,转动,关节与掌心摩擦。
换手。
“交替握住对侧拇指,旋转搓擦。”
右手握住左手拇指。
转圈。
左手握住右手拇指。
转圈。
“指尖摩擦掌心。”
右手指尖并拢,立在左手掌心,画圈搓揉。
换手。
“最后是手腕和前臂。”潘晓按下分段计时。
林易的手顺着手腕往下,一直搓到前臂。
七步洗手法的基础流程走完。
“拿刷子。”潘晓开口。
林易从旁边的无菌盒里取出一把消毒过的毛刷。
挤上洗手液。
刷毛很硬。
顺着左手的指甲缝开始刷洗。
指甲缝是细菌最容易藏匿的死角。
刷毛刮过甲床。
接着是指蹼,手掌,手背,手腕,前臂,一直刷到肘关节上十厘米。
硬刷毛与皮肤摩擦,带来轻微的刺痛感。
“三分钟。”潘晓盯着秒表。
林易换手。
刷洗右手。
同样的流程,同样的力度。
又是一个三分钟。
“冲水。”潘晓提醒,“注意手的高度,一直保持比肘部高。”
林易立刻调整手臂角度,指尖朝上,手肘朝下,伸到水龙头下,水流从指尖开始冲刷,顺着手背、手腕、前臂,一路向下流向手肘。
污水顺着手肘滴入水池。
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