免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第12章 雨天锻炼

作品:全民饥荒:从养蜂人到虫群主宰作者:蒋涅嘉
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

他有更迫在眉睫的问题。

他蹲下身,手指插进门边被雨水浸湿的土壤里,捏了捏,触感似乎更松软了些。

调出土地信息一看:

【肥沃度:65/100】

比昨天又降了。

自从变成树屋,这肥沃度消耗快得像开了闸,一天掉五点。

施肥的事,必须排在雨停后的第一位。

他走回工作台,调用能量,造了把新的石锹。

雨的到来,让一些计划被迫改变,却也给了他一个可以喘息和调整的时间。

李维活动了一下肩膀,感觉身体里那股因连续高强度劳作,而微微发胀的肌肉。

他唤出个人面板:

【李维】

【综合实力:6+7+10+2=25】

【生命值:150/150】

【饥饿值:138/150】

【饮水值:142/150】

【精神值:200/200】

【体力值:121/130】

【天赋·养蜂人】

【装备:坚固木棒、木质盾牌】

裸属性又涨了两点。

两天时间,肉体上的变化能有多大?

他握了握拳,臂膀肌肉线条似乎紧实了一点点,但感觉并不明显。

或许成长就是这样,悄无声息地渗透,直到某天需要时,才显出差别。

所以一刻都不能停歇,笨鸟先飞。

深蹲。

没有负重,只是最基础的徒手动作。

动作不快,重在控制。

十次一组,做了三组。

大腿前侧和臀部的肌肉开始发热,发胀。

这是砍树锻炼不到的地方。

接着是靠墙静蹲。

背贴墙壁,身体缓缓下滑,直到膝弯呈九十度直角,仿佛坐在一张看不见的椅子上。

三十秒,大腿就开始颤抖。

一分钟,汗珠顺着鬓角滑下。

坚持到一分半,腿一软,滑坐在地,大口喘气。

这是在提升核心稳定。

休息片刻,他翻身做起俯卧撑。

他的力量不算强,标准俯卧撑做到十五个就力竭了,后面几个动作已经变形。

他也不勉强,趴下喘息,等力气恢复些,再挣扎着做几组不标准的。

这一套简陋的组合下来

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【菩提书屋】 m.ptpig.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《全民饥荒:从养蜂人到虫群主宰》的书友还喜欢看

单身就变强?我的快乐你想象不到
作者:布布快变身
简介: 苏阳回老家吃席,被七大姑八大姨围着催婚,头疼之际,突然绑定单身系统,只要他保持单身,...
更新时间:2026-10-26 22:04:16
最新章节:第403章 咖啡店发工资,偶遇俩精神小妹
半岛:目标大满贯
作者:骑虎不下
简介: 网球+韩娱。网球穷小子+Kpop顶流女艺人。陈继先高三的目标是首尔大,但是有一天,一...
更新时间:2026-10-26 22:03:00
最新章节:第372章 先爆SEED,再开挂!(二合一)
从修仙回到都市,坏消息修为没了
作者:绫波丽
简介: 十八岁高考结束那天,陈玄为了救下被失控汽车撞向的妹妹,重伤昏迷,成了植物人。
更新时间:2026-10-26 22:10:19
最新章节:第362章 五图均已现世!
全民神祇,开局SSS级天赋
作者:羽族
简介: 【全民神祇,资源暴增,苟王】\n全民神祇时代降临,人人点燃神火,开辟神国。
...
更新时间:2026-10-26 22:00:18
最新章节:第683章 不争,才是最大的争
我的人格超会演【卡牌扮演】
作者:烟火喵喵
简介: 现代诡异、女频但男主且无CP、群像、马甲文、规则类无限流。\n诡异降临地球的第十年,...
更新时间:2026-10-26 22:03:39
最新章节:第322章 跳格子规则(为用户名82216815的大神认证加更)
我刷短视频通古代,老祖宗全麻了
作者:少面多肉
简介: 苏宸意外获得神奇APP,刷的视频被投影到各个时空位面。\n看了苏宸刷的视频华夏历代先...
更新时间:2026-10-26 22:00:16
最新章节:第512章 我堂堂欧公子,想吹个空调怎么这么难?
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 菩提书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap