免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第四十六章 下班之后

作品:极北寒虎作者:时间煮墨
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“嘿嘿,凌教官,这方面的技巧确实可以教教我们,这关系到我们的终身大事啊。”连一向老实忠厚的陈德胜也忍不住开口了,咧着嘴笑得合不拢嘴。他平时话不多,但今天看到凌烽跟两位美女部长秘书你来我往地对话,心里着实羡慕得紧。

“咳咳——”凌烽干咳了两声,将这些保安召集到跟前,摆出一副一本正经的模样,“兄弟们,你们也知道,我一向是个有追求的人,对美色什么的不太在意。在我看来,男人嘛,红颜知己什么的,有那么一些就够了。至于什么同时跟两位美女谈笑风生这种事,咱们几个弟兄知道就好,千万不要声张出去。做人要低调,低调。至于社交技巧不是不可以教你们,只要你们以后完成我规定的训练任务,作为奖励,我会不定期跟你们分享一些心得。”

“太好了!”

“凌教官威武!”

整个健身房内响起了阵阵欢呼声,保安们一个个像打了胜仗一样兴奋,比刚才完成训练任务时还要高兴几分。高云站在一旁看着这一幕,嘴角也浮起了一抹笑意。他从军八年,退伍后在秦氏集团当了三年保安队长,从未见过这帮兄弟这么有干劲、这么开心过。这个新来的教官,不仅改变了保安部的战斗力,也改变了保安部的氛围。

……

过了午休的点,开始正式上班的时候,凌烽让有岗位在身的保安回到各自的岗位上工作。秦氏集团大厦二十多层楼,每个楼层都需要定时巡逻,地下车库需要有人值守,正门大厅需要有人站岗——这些日常安保工作不能因为训练而荒废。其他暂时没有值班任务的保安则留在了健身房里继续训练。他们有的继续做卧推,有的继续做深蹲,有的在跑步机上调整呼吸,每个人都在按照凌烽为他们量身定制的计划一步步推进。

对于这些保安的训练,确实不能操之过急。他们的基础力量太薄弱,身体的耐力和爆发力都远远达不到凌烽心目中的标准,唯有循序渐进、日积月累,才能看到成效。凌烽对此很有耐心——当年在西伯利亚训练营里,他见过太多从零开始的学员,有的甚至连一个标准俯卧撑都做不起来,但经过系统训练之后,他们最终都能在那片残酷的冻土上生存下来。这些保安虽然底子差,但态度端正,肯吃苦,这就够了。

整个下午,凌烽都泡在健身房里,逐个指导保安们的动作细节。转眼间已经到了下班的时间点。那些训练了整整一个下午的保安们真的是浑身疲累,龙飞从深蹲架上下来的时候双腿直打哆嗦,张伟的手臂酸得连茶杯都端不稳,陈德胜

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【菩提书屋】 m.ptpig.net。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 23456下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《极北寒虎》的书友还喜欢看

出马后我爆红阴阳两界
作者:葵花岛主阿
简介: 温时芽本想关店去外地打工,却被迫继承奶奶的出马堂口和走阴秘术。

...
更新时间:2026-10-26 21:56:44
最新章节:第二百三十八章 办事处
半岛:从催收国民妹妹开始
作者:爱情不太顺
简介: 【一句话简介】:我只是去体验生活收个债,怎么就成了半岛女团的白月光?
更新时间:2026-10-26 21:53:00
最新章节:第322章 戛纳首映
满门遗孀,花甲老汉粮肉满仓
作者:小龙的笔
简介: 【非魂穿+温馨种田+老当益壮+娶妻变强】

特种兵林骁一次意...
更新时间:2026-10-26 22:01:58
最新章节:第330章 去见云州知府!
重生70年代,开局接盘美艳娇妻
作者:作者浪里小白龙
简介: 「重生+年代+打猎种田+无系统」\n一场意外,特种兵陆峰重生到1975年的东北,成了...
更新时间:2026-10-26 22:09:15
最新章节:第1480章 危急控场,决议迫降
抗美援朝:什么叫这是四合院世界
作者:安如华
简介: 重生1947年山东沂蒙顾家村张小山。\n系统觉醒——千里眼,顺风耳,身体敏捷强化,\...
更新时间:2026-10-26 22:00:16
最新章节:第178章 师部回电——灭国行动!
龙凤培元功
作者:天羽凤凰
简介: 【都市双修+杀伐果断+多女主】男为龙,女为凤,龙凤培元,修为大涨。

更新时间:2026-10-26 22:06:33
最新章节:第1055章 双方交易,宋梦荷死
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 菩提书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap