岁的宋唯，也忍不住暗自盘算：一瓶二十粒，一年吃一颗，二十年后，岂不是照样青春如初？
理论上如此，现实中却没那么理想，它不返老还童，只悄然放缓脏腑衰败的节奏。可即便这样，已足够惊世骇俗。
安顿下来后，姜宇立刻腾出一间空房，摆好药鼎与炭炉，着手炼制其他丹方。此行带回的药材极为珍贵，可炼的品类不少：洗髓丹、壮骨丹、龙虎丹、解毒丹、延寿丹……其中，千年人参是洗髓丹与延寿丹的主药，他便优先开炉，专注炼这两味。
备齐辅药后，炼制随即启动。青铜药鼎比先前用的陶器更契合药性，成丹品质明显提升。整整一天一夜，姜宇将整株千年人参尽数炼化殆尽。
最终凝成洗髓丹三十八粒、延寿丹三十二粒。后者实为雪莲丹的升级版，不仅能延缓机体衰老，还能温养本源、充盈元气。姜宇含服一枚，药力温和绵长，清晰可感：青壮年服之，有望续命三十年；中年人服用，约可延寿二十年；至于老人，十年已是上限。
之所以效用随年龄递减，关键在于人体生机强弱。老人脏腑衰微、阳气将尽，纵有神丹固本，也如挽住即将倾覆的沙漏，药力只能延缓流逝速度，无法凭空回填。生机越足者，药效自然越扎实、越持久。
洗髓丹则更为惊人。姜宇吞下一颗后，体表再度渗出大量灰黑浊汗，筋骨轻鸣，气血奔涌如潮，隐隐有冲关破障之势，瓶颈松动得几乎能听见细微裂响。