重要的一步，如何起身。
此刻，两人的教学地点从岸边来到了水上，章笑心中激动，终于有一点冲浪的样子了呢。
特丽莎说：“当你遇见一个好的位置，也就是说，看见面前有浪前来，并能跟随浪在板子上滑行起来，这时候就需要在板子上站起来了。起来的时间点得要自己慢慢的摸索，我来交给你方法，来，你先趴在板子上。”
“又趴？”
“趴。”特丽莎扬起脑袋。
“好吧。”章笑在教官的淫威下，无奈服从。又趴在了滑板上，不过，在沙地上跟水面上趴还真有点不用，有点小颠簸。别说，用了特丽莎刚刚教得姿势，还真趴得很稳。
“真是个好学生，姿势很标准，不错。”特丽莎奖励性的拍了拍他的背部，又说：“OK，从滑行位置位置开始，你必须通过手臂推动板子和脚的技巧来使胯部脱离板子。”
章笑按照特丽莎的步骤慢慢来做，特丽莎的手试探性的伸向章笑的胯下，看看与滑水板之间有没有空隙，却是不小心碰到了章笑身体，痒得章笑轻哈一声，“你的手太调皮了吧。”
特丽莎却好似无所谓，继续说：主要是上身发力，用手的支撑，推动后脚，带动前脚站在之前胳膊的位置，为了避免失去平衡，必须把后脚放在之前臀部的位置，并且垂直于板的中轴线，来吧，你来试一试，尽量灵活轻巧的站起来。”
当章笑下定决心要起身的时候，特丽莎却忽然又说：“对了，对了，起身的时候，不要紧抓住板子的两侧，这样会导致大量的失速，将双手平放在板子上。”
这一句话，让章笑差点没跌落水中，过后噗嗤一笑，认真的看着特丽莎：“老师，你还有没有其他的话要说了。”
“嘿嘿，没有啦，你试试吧。”
章笑目视前方，脑海中想着特丽莎告诉自己的动作要领，嘿咻一声，双手瞬间发力，一下子站了起来，起身后，冲浪板摇晃一阵后，噗通，章笑失去了重心，一头便栽进了一旁的海水中。身上瞬间清凉，耳边水声满满，嘴里咸咸的。
特丽莎过去将章笑扶起来，笑说：“你没事吧。”
“呼~说实话，看起来简单，做起来还真得不容易。”
”没有啦，你已经做的很好了，起码你还起来站了一会呢。其实，我应该先带你去岸边联系站立的动作，再下水的。气势，你的动作已经差不多了，接下来找到那种平衡感觉就好了。”
嗯！此刻，章笑不服输的性格来了
…。。