岂是这些养在族中的弟子所见过的，而这人也险些被吓尿了。
有冷刹与凤戾的共同监督，一众弟子心里不由得后悔为何要脑子发热，学习什么格斗术，这波血亏了！
然而，他们心中的后悔与叫嚣没有，在一圈又一圈的跑动下，太阳逐渐下山，凤戾与冷刹早已完成一百圈的任务，但却未曾停下，而是不断地督促着这些弟子一同完成任务。
直到夜幕降临，最后一名弟子跑完后，所有人瘫坐在地，心中皆万般感慨，这特么不是人干的事！
“啧啧，我还以为你们当中会有人掉队呢，没想到你们居然全部坚持了下来。很好，也没辜负我的这番期望。接下来，所有人来此领一碗茶水，喝完之后，开始讲解格斗技巧。”
此时，沐霓凰也结束了丹药的炼制，将炼制好的丹药融入水中，然后分发给在场的所有人。
等到人手喝完后，沐霓凰开始在擂台上讲解起格斗术的招式。
将凤戾作为演练的对象，沐霓凰一招一式的将其拆分讲解，下方有不懂的地方，她也会停下来仔细讲解，直到所有人都听明白，这才结束今日的训练。
“明日开始，你们的灵气将会被封印一个月。今后的每天，卯时一刻，所有人来此集合，开始跑步训练，早晨30圈，之后学习其他项目，下午对战演练，晚上格斗术技巧讲解。望诸位不要迟到。迟到一人，集体受罚。”
“另外，从今日起，你们的一言一行不可告知族中其他人。若是有人问起，就让那人来找我。还有，你们学习此格斗术，不可传于外人，一经被我发现，直接打断双腿，逐出沐族。”沐霓凰一脸寒光的扫视了众人一眼。
“是，我们知道了，三小姐。”
一众弟子说完后，就各自离开了格斗场。
此时，仅剩下冷刹与凤戾。
看着两人一身灰头土脸的样子，沐霓凰轻笑了出来，“辛苦二位了，你们也同他们一样，将灵气封印好，一个月后，我会让你们感受全新的蜕变的。”
“那就这样吧，臭死了，我去沐浴了。”凤戾自我嫌弃道。
冷刹直接回了先天法器内，他是魂体，没有那么讲究。
随后，沐霓凰也返回了阁楼，不过，她并没有就此休息，而是开始了淬体丹的炼制。
此次，沐霓凰将炼制出一批玄阶到圣阶的淬体丹，为沐族积蓄战力做准备。
说干就干，沐霓凰绝不含糊。
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