服的束缚，这些腺体的分泌能力会有所增强，对皮肤的排泄和再生有很大好处。可以改善肤质。
还有调节神经功能的作用，改善失眠，环节精神压力，增强身体的适应和免疫能力。
还能一定程度上治疗疾病：促进血液循环，改善慢性便秘、慢性腹泻，腰痛、头疼等症状，对女人妇科疾病也有一定的改善作用~~
第三个作用就是让人感觉到温暖。有些女性睡觉的时候会感觉到手脚冰冷，难以入睡，如果采用这种方式去睡眠，真的会感觉到很温暖。
如果身边再有一个同样方式睡眠的男士的话，效果会一加一大于二。如图：
所以，
沈飞这才每天坚持以这种方式去休息的。
当沈飞洗漱结束之后，看到餐桌上放着的一份早餐，顿时皱了皱眉，然后看了看自己的卧室方向……
沈飞陷入了短暂的沉默，
最后自我安慰一句：唉，反正哥也不会少一块肉，先吃饭吧；下次一定要反锁卧室的门就好~~
重生一世，
沈飞对于很多事情都十分能想得开了。
美滋滋的吃完早饭，
沈飞简单的收拾了一下，
便开车前往飞机训练场地了。
路上，
老妈激动的打来电话，沈飞绑定了车载，直接在屏幕上接通，蓝牙耳机响起老妈碎碎念的声音。
听音色，
沈飞能明显感觉出：老妈很开心。
“小飞，你是不是去拍电影啦？咋样，拍电影辛不辛苦？有没有见到真的飞机、坦克、大炮什么的~~”
“还有，还有，外国人是不是长得都很丑，尤其是老黑……”
“那边热不热，蚊子多不多，草原上是不是有狮子老虎，你可要小心点，没事儿的时候别乱跑……”
“听说那里乱的很，你可要……”
得嘞，
电话接通之后，
足足五分钟时间，
沈飞都没能插上嘴。
关键是，沈妈妈还纳闷的询问：“小飞？你咋不吭声啊？是不是遇到难的事情了？……”
“小飞，那边的人听说很多得了艾滋，你吃饭的时候可要注意着点卫生……”
“对，还有什么疟疾，还有……总之，很多疾病种类的……”
“小飞，吴惊导演是不是很好说话？我看电视里他蛮好说话的，对你们严不严
…。。