这也幸亏，他能补充食物使得身体产生热流，缓解疲劳和恢复伤势，要不然不可能那么快炼成。
看着布德克那惊讶的表情，陈凡知道自己的训练速度一定是很快的。
惊讶了好几秒之后，布德克回过神来，思索了一下，说道：
“陈凡小子，你的天赋既然这么高的话，那接下来五式，我就一并教给你。”
随后，布德克开始给陈凡讲解，剩余五式的修炼方式以及方法。
1.剃：瞬间加速冲刺，速度极快…………
2、岚腿：像剑一样，斩出类似剑气一样的攻击……………
3、铁块：将身体的能量分散开来，覆盖身体表面，使身体像铁块一样坚硬…………………
4、指枪：将身体的能量集中在手指之上，使手指像子弹一样，哪怕是钢铁也可以穿透……………
5、纸绘：调动身体，有如在纸面绘画般轻松自如的控制身体………………”
陈凡听完布德克的讲述，他已经理解了个大概。
其实，这海军六式的修炼原理都不算很难，最主要的是，要有那身体素质去完成这些动作，这才是最难的部分。
正当陈凡准备接着训练的时候，那第六层的大门，再次打开，微弱的光亮照射进来，带给大家久违的光明。
一个全身是伤，看起来无比虚弱的彪形大汉，，被四个狱卒架着送了进来。
而且，刚好是送到陈凡所在的牢房。
一进来，那四个狱卒就用那特殊物质制造的锁链，以及特殊的手铐，将他给束缚了起来。