所说的，快就是慢，慢就是快。不过，我也要告诉你一件好事，我也进阶通气段了，昨天我尝试修炼无属性呼吸法，竟然无伤修炼了一刻钟。”伏尔斯泰言：“恭喜大人！”“打住，打住。大人称呼听不下去了，你要不叫我伯父吧？”怀特言。伏尔斯泰称是。怀特让伏尔斯泰就在他的训练室做力量训练，发现伏尔斯泰已经和怀特力量持平，达到初始训练水平的5倍。怀特叹道：“我练了几十年，和你打平。”伏尔斯泰言：“不要和别人比，只和自己比。不断成长，就是喜悦。”怀特言：“是，是，是，都听你的。”两人笑。伏尔斯泰现在身高184厘米，体重95公斤。怀特身高190厘米，体重降至150公斤，肌肉柔软了许多。怀特言：“按照北国规定，进阶骑士就可以参加每年九月一日举办的骑士领地实授比武大赛，名额根据实缺数定。如果你今年就参加，太耀眼。你看呢？”伏尔斯泰言：“今年我不参加。我想到处看看。”怀特言：“除了噩梦森林，其它地方你大可去。你想去噩梦森林？”伏尔斯泰言：“边缘地区转转，不会深入。另外，想到海边看看。”怀特言：“海边？大海不能进，大海里异兽更可怕，且数量极多。”伏尔斯泰没有想到海里会有风险，回：“知道了。”