富，却改变不了人性。”
“而修行则是向内探索，你们掌握的法术、神通就是修行的产物。”
“可修行者想要的不仅仅是法术，还有对人性的塑造，以及让自己更加安定。”
“以上这一套就是所谓的性命双修，故此，要做到内外兼修.”
说到这，他顿了顿：“有没有人说说内外兼修？”
“我我我！”
有苏婵儿的前车之鉴，空空一蹦老高举手示意。
“说。”
“内外兼修就是内练一口气，外练筋骨皮，气息悠长铜皮铁骨，就是修行的体现。”
说着，空空呼呼哈哈打了一套半生不熟的拳法。
陆凡闭关这几天，几个小家伙在桃夭的介绍下已经互相熟悉，苏婵儿给了‘师兄师姐’很多见面礼，桃夭则是提前传她风后奇门。
这套拳法可以有效活络气血，以及在运劲过程中配合呼吸吐纳让神魂安定下来，以求达到心如止水、外邪难侵的圆满境界。
其实，这已经是【修行】的一种手段，让自己安定下来。
“内，内练一口气？”陆凡嘴角微微抽搐。
他有写话本的习惯，一个是记录自己发生过的事情，另一个则是单纯的兴趣爱好，这个爱好可以让他在创作途中触类旁通，生出些许感悟。
然而，写的都知道不能把给亲人看，否则.大型社死现场在招手！
“你这孽畜，是不是偷看我写的话本了！”
“.”
空空一听陆凡呵斥，当即明白自己可能是说错了，但他没理解根本原因，并决定回头仔细钻研老爷写的话本。
这时，他耳旁传来一阵细微的传音。
是苏苏！
猴子眼前一亮，跟着苏婵儿的提示侃侃而谈。
“所谓内外兼修，既向外取和向内求，我们学习探索的同时，也不能忘了感悟自己的【内在】。”
“向内求不是只修内腑，向外求更不是只修筋骨皮，这是一种理念。”
陆凡假装没发现他们的小动作，频频点头，然后冷不丁问了一句：“什么是性命双修，性是什么，命又是什么？”
空空：(⊙_⊙)?
“行了行了，赶紧坐下吧。”白霜看不下去，赶紧把猴子拉回蒲团，并接过陆凡的提问。
“天所授为命，物所授为性，但在内外兼修中，向外探索修命，向内探索求性。”
…。。