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第七十章 练肌肉,破新兵连纪录!

作品:小鲜肉练鬼背,养成硬汉顶流作者:小李飞键
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国强立即上前纠正:“头正挺胸顶肩,躯干、上肢与双杠垂直,腿抬起来,屈膝后小腿交叠于两脚的踝关节部位……”

看到这一幕,直播间的观众们更加肯定自己的判断。

“哈哈哈!蔡坤连动作都做不规范,两个不能再多了!”

“当然,也有可能一个都做不起来!”

也有蔡坤的粉丝力挺:“坤坤一直坚持练习,体力不错的!”

而史国强,再纠正了蔡坤的动作后,说道:“不要有压力,这做起来很轻松,只要能做俯卧撑,基本上就能完成双臂屈伸!”

他之所以这样详细地纠正蔡坤,这是因为,这在新兵连结束时,也是要考核的。

蔡坤本身的悟性也不是很差,很快,就根据史国强的提醒,进行了纠正。

“1!”

很快,张汉和蔡坤两人各自做了一个。

“不错!继续!”

史国强开始鼓励。

蔡坤信心大增,继续以史国强教导的节奏,开始做起来。

确实,以他的体能,做起来并不难。

很快,第二个,第三个……

直播间内,不少网友都傻眼了。

“我去!蔡坤都能做到十个以上?”

“刚刚我还以一坤之力来衡量,结果,小丑竟是我自己!”

“呜呜!我竟然不足一坤之力!”

就在这时,蔡坤停了下来,他已经满头大汗。

虽然作为练习生出道的他,体能还算可以,但是,体型还是制约了他。

“行了!蔡坤,12个,已经超过了及格线,达到了良好,你以后继续努力,就能够突破15个,达到优秀了!”

班长史国强见状,笑着说道。

原本,六个艺人中,他最担忧的是蔡坤。

但是,现在蔡坤都能超过及格线上,那么,到时候考核通过一点儿问题都没有!

听到班长史国强的话,蔡坤深吸一口气后,继续做了起来。

不过,他这个时候,体能已经接近了极限,每做一个,都是非常的费劲,脸涨得通红。

“13!”

林逸开始为蔡坤计数。

他明白,蔡坤是想突破自我,达成15个。

因为,15个,是优秀的标准!

入军营以来,蔡坤的表现,都不算好,这让他心中,一直憋着一股子气。

这个时候,这

…。。
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