别逞强就行，3000米这种比赛，能够完成比赛，就算成功了，也刻意去追求成就。”凌薇薇尽可能地安慰姜缘，然后她就不再多说什么，生怕会打扰姜缘的跑步节奏。
实际上姜缘哪有什么节奏可言，反正她现在体力槽都还是满的，为了让今天的3000米万无一失，她昨天可是大吃特吃，把胸部的弧度，都吃得明显变大，蓝条储存的能量，非常令人安心！
所以她在跑步时，都是先用的蓝条，体力槽的话，当然是关键的时候，演戏用的！
姜缘可不想暴露她身怀外挂的事实，因此那种轻轻松松跑了3000米，脸不红心不跳地斩获冠军，这种太过虚假的剧本，是个人都能看出不对劲，她肯定不能这样做。
因此，接下来她就这样演了起来，由于一开始启动时，冲得太猛，然后大概领跑了大半圈，她的速度，就明显降了下来。
在别人眼中，这就是典型的长跑比赛初学者，一开始仗着体力充沛猛冲，结果一圈都还没到，她就成强弩之末了！
很快，姜缘原先第一的领跑者位置，就被后续的跟跑的朱梅超过，然后还有几个咬牙紧紧跟着朱梅的选手，也都超过了姜缘。
朱梅在超过姜缘时，不由在心中摇头，这个高一（3）班的“瓷娃娃”，求胜欲强归强，但这身体素质，确实不行啊，也不会分配体力，怕是接下来连完成比赛，都难咯……
至于那些比较懂长跑的观众，也早就看出了现在的比赛形势，就连杨景明也对姜恒宇说道：“姜姐这波有点没经验了啊，她一开始冲得太凶了，现在情况对她来说，好像有点不妙啊。”
姜恒宇一脸肃然，只是淡淡道：“能完成比赛就行了，要求也不要太高，我现在最担心的，不是她的名次，而是她犯倔，非要去争一争，不珍惜自己的身体。”
此时，姜缘已经落后到了第五名，观众们似乎都能从她“沉重”的步伐中，感受到她的痛苦，她的脸上，也露出了那种略带狰狞的神情，仿佛只是凭借自己的意志，才能勉强跟着这“第一集团”，做到不被拉得太远。
观众席上，有热心的同学，在激烈地讨论——
“完了完了，姜缘已经彻底残血了，她肯定要坚持不下去了啊！”
“注意看她的表情，她现在正处于一个极端痛苦的状态，这想想都很折磨啊……”
“没错，她正在大口地呼气，一只手还已经捂住自己的肚子了，我猜最多她只能再跑一圈，就会无奈退赛。”
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