是家常便饭。”王猛哪里听过这些训练科目，他挠了挠头。“得了，你说的我也不懂，说吧接下来我们要怎么练？”
叶凡看着所有人点头，“嗯，我们这里的都是缺少爆发力，所以接下来你们跟着我的步频一起跑。我快你们也要快，我慢你们便跟着慢，就练一个时辰，往后我们也是每天加练一个时辰。”说完后叶凡开始跑在前面，他一会快一会慢，跑了一会后他又突然加速。别说一个时辰了，还没到半个时辰呢一行人就热的不行，身上的汗水哗哗的流。在这快要十一月的晚上气温己经很低了，虽然没有下雪但时不时就会结霜。就算这样的天气下，叶凡等人也全都脱下厚重的盔甲和里面的上衣。校场上叶凡等十几人全都光着膀子，一边跑一边低声喊口号。一个时辰结束后众人简单休息了一会这才回去营房。
隔天一早又是叶凡起来的最早，吃完早餐后他还是一如既往的第一个来到校场上。他先是雷打不动的练了一套军体拳，然后又熟悉了一下匕首之后，这才开始练破锋八刀。校场上叶凡独自一人练着刀，如今他手里这把长刀被他挥舞的虎虎生风。跟之前第一次练习的样子简首是天差地别，再加上这段时间每天都有肉汤喝。所以他的身子也越来越强壮。之前他劈风十二刀练习两遍就差不多力竭了，如今他己经练了快十遍了精神头还是很饱满，而且这出刀的速度也明显越来越快。
就在他练刀进入忘我境界之时，一队十几人的老兵队伍吊儿郎当的来到校场上。“哟…张队正，这小子还挺勤快啊，这么早就练刀了。”“那不是我们队的那个萧尘吗？那小子一天天的假装努力，本队正早就看他不爽了。”烈火营八队的队正张木，正是管理叶凡所在第三营房的队正。他带着十几名老兵朝着叶凡走去，那眼神中满是厌恶之色。来到叶凡面前张木随地吐了一口痰，“啊呸……！小子，见到本队正来了你竟然不行礼，你眼里还有没有我这个上官？”
听到张木的声音叶凡停了下来，他拿着长刀对着张木恭敬抱拳。“小的叶凡见过张队正！”就在叶凡抱拳行礼之时，张木身旁的老兵冷冷开口。“小子，见了队正还不跪下，他娘的看你一天天的假装努力老子就烦。”这老兵一说完，顿时其他老兵也开始起哄。“没错，还不赶紧给队正跪下磕头，你眼里还有没有上官。”“作为一个新兵，见到我们老兵不行礼也就算了，如今面对队正你竟然如此无礼。”对于这些老兵的话，张木看着叶凡不停冷笑。叶凡见到张木并未开口，他也直起身子。“既然张队正无事，那小人就继续练习了。”
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